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Casting 방지 훈련법

풀스윙에서 하지말아야 할 동작중의 하나가 Casting이다. Casting은 다운스윙때 나타나는 고질병으로 평생 골퍼를 괴롭힌다. 특히 초보자 대부분이 Casting 때문에 Topping을 한다. 공이 아예 뜨지 않는 현상도 나타난다. Casting을 고치지 않으면 공을 치는 것 자체가 불가능하다고 보면 된다. Casting을 방지하는데 많은 도움이 되는 훈련법을 소개한다. 본인이 지난 8월말 PGA Education Center 에서 직접 소개하여 관심을 모았던 훈련법이다. 이 방법은 한마디로 임펙 순간 오른손을 놓으면서 공을 치는 것이다. 물론 팔로우도 끝까지 하여 실제 스윙과 최대한 비슷하게 하는것이 관건이다. 초보자도 결과를 직접 본인이 몸으로 느낄수 있어 빨리 동작을 배울수 있다. 탑핑을 많이 ..

전지훈련 2011.04.07

Iron Lie Angle Fitting

클럽이 자신에게 맞는지 간단하게 확인하는 방법이 있다. 먼저 Lie angle fitting 방법을 소개한다. 아이언을 어드레스 했을때 클럽헤드의 바닥, 즉 Sole이 지면에 닿는 모양을 확인하는 방법이다. 상당수 아마추어 골퍼들이 잘못알고 있는 것이 있다. 어드레스때 Sole 전체가 완벽하게 지면에 닿아야하는 걸로 오해하고 있는 것이다. 결론부터 말하면 어드레스때 클럽헤드의 Toe쪽이 약 5도에서 10도(개인의 스윙스피드에 따라) 바닥에서 떨어져 있어야 한다. 그래야 임팩트시 클럽헤드 바닥 전체가 지면에 닿게 된다. 클럽은 다운스윙 과정에서 원심력에 의해 샤프트가 휘게 되는데 임팩트시 샤프트가 바깥쪽으로 활처럼 휘면서 클럽헤드의 Toe쪽이 내려간다. 이에따라 클럽헤드 바닥 전체가 지면에 닿게 되는 것이..

전지훈련 2011.04.05

Golf Club Fitting

대부분의 골퍼들이 골프 장비를 구입할때 브랜드나 생긴 모양을 먼저 생각한다. 물론 브랜드도 중요하고 생긴 모양도 중요하다. 골프 클럽의 경우 브랜드마다 임팩트시 느낌이 다르기 때문에 개개인마다 선호하는 브랜드가 있기 마련이다. 모양도 중요하다. 모양이 눈에 들어와야 마음이 편해 스윙하기가 쉬워진다. 많은 투어 프로들이 브랜드를 자주 바꾸는 것을 볼수 있다. 해당 회사에서 광고효과를 위해 돈도 많이 주고 하니까 그럴 수 있다. 그런데 새 클럽을 들고 시합에 나와서도 잘만 친다. 브랜드도 바뀌고 클럽 모양도 바뀌었는데 왜 그럴까. 이유는 Club Fitting때문이다. 브랜드와 모양이 바뀌었다 하더라도 몸에 맞는 클럽으로 개조를 해서 쓰기 때문이다. 반대로, 2명의 프로가 같은 A라는 브랜드를 쓴다 하더라도..

전지훈련 2011.04.05