JJHGolf Story - 진정한 골프는 예술이다..

많은 골퍼들이 어떤 공을 쓰면 좋은지 모르는 경우가 많다. 특별한 기준 없이 다른 동료골퍼들이나 프로선수들이 쓰니까 무턱대고 따라 쓰곤한다. 아니면 비싼것은 뭔가 좋은게 있겠지하고 비싼 공을 찾기도 한다. 실제로 1999∼2005년 PGA에서 조사한 바에 따르면 미국내 골퍼중 80% 정도가 자신의 스윙 스피드나 실력에 맞지 않는 공을 사용하고 있는 것은 나타났다. 우선,공의 커버가 얼마나 단단한지 여부는 플레이에 많은 영향을 미친다. 단단한 공은 임팩트시 반발지수가 커서 비거리 증가에 도움이 된다. 반대로 soft한 공은 반발지수가 적어 비거리가 떨어진다. 하지만 스핀이 쉽게 생기고 반발지수가 적은 soft한 공은 숏게임이나 퍼팅을 할때 컨트롤을 하기가 쉽다. 손톱이나 이빨로 눌렀을때 자국이 남지 않으면..

백스윙 탑에서 클럽 샤프트가 목표선과 평행하지 않고 오른쪽을 가리킬때는 Slice 성 구질이,왼쪽을 가리키면 hook성 구질이 생길 가능성이 높다. 목표 오른쪽을 가리키면 다운스윙과정에서 클럽헤드가 급격하게(Steep) 내려오고,왼쪽을 가리키면 완만하게(Shallow) 내려올 확률이 높아지기 때문이다. 반면 목표선과 평행하면 다운스윙때 클럽헤드가 정상 궤도를 따라 내려올 가능성이 높아진다. 이 상태에서는 그냥 클럽헤드를 중력에 맡긴채 떨어뜨리면서 가속을 붙여주기만 해도 된다. 다시말해 클럽헤드의 움직임을 자신이 방해만 하지 않아도 비거리와 방향성이 향상되는 것이다. 따라서 클럽헤드가 목표 방향을 가리키는 것이 가장 좋고, 왼쪽을 가리켜도 나쁠 것은 없다. 왼쪽을 가리키는 백스윙은 투어 프로들도 드로(dr..

퍼팅은 개개인의 스타일대로 하는 것이 일반적이다. 그러나 자신의 퍼팅 스타일이 어떤 것이든 꼭 지켜야 할 원칙들이 있다. 첫째,손목을 쓰지 않아야 한다. 손목을 안쓰면 퍼팅시 Skid(공이 퍼터 헤드에 맞은뒤 바로 구르지 않고 미끄러지듯이 밀리는것) 현상을 없앨수 있다. Skid 현상이 없어야 일정한 거리감이 생기고,방향성도 좋아진다. 프로선수들이 퍼팅할때 공이 힘차게 굴러가다가 홀컵 주위에서 서버리는것처럼 보이는 것도 임팩트 직후에 공이 밀리지 않고 구르기 때문이다. 둘째,퍼팅시에는 하체가 땅에 박혀있듯이 미동도 하지 않는 상태에서 상체만 움직여야 한다. 셋째,퍼터헤드를 지면과 최대한 가깝게 한 상태에서 스트로크를 한다. 그래야 임팩트시 공의 중앙이 퍼터의 Center of gravity(Sweet s..

손목을 쓰지 않는 치핑(Y-Keeping chipping)은 백스윙,임팩트,그리고 팔로우쓰루까지 손목꺽임이 거의 없이 클럽과 팔이 이루는 Y자 모양을 그대로 유지하며 스윙하는 것이다. 초보자부터 상급자까지 가장 일반적으로 쓰이는 방법이다. 무엇보다 안전하고,연습량이 조금 부족하더라도 거리감각을 유지하기 좋다는 장점이 있다. 다만 백스윙을 크게 해야 하는 상황에서는 손이 공에서 너무 멀어지는 관계로 다소 불편하고 손이 멀리 오가는 과정에서 실수를할수도 있다. 손목을 쓰는 치핑(Hinging chipping)은 백스윙때 손목을 꺾어 스윙하는 것으로 주로 Tour Player들이 많이 사용하는 방법이다. 백스윙을 크게해야 하는 경우라도 손이 공에서 멀어지지 않아 동작이 편하고 자연스럽다. 그러나 느낌을 위주로..

#1. 골프 장비보다는 스윙 실력 드라이버와 우드 509개,웨지 535개,퍼터 185개아이언 풀세트 44개,싱글 아이언 265개,골프 가방 127개,손카트 11개..... 스코틀랜드의 네일 맥레란이란 사람이 사들인 골프 장비들이다. 맥레란이 지난해 69세의 나이로 사망한뒤 그의 골프장비 창고를 정리했을때 창고안은 당시 시장에 막 나온 최신형 제품을 포함해 3000개 이상의 각종 골프채로 가득 차 있었다. 이 창고를 비우는데 꼬박 하루가 걸렸고,장비 목록을 작성하는데만 이틀이 걸렸다고 한다. 그가 이 장비를 사들이는데 모두 5만 파운드(한화 1억원)정도가 들었다. 그는 ‘골프실력=골프장비’라고 철저히 믿는 사람이었다. 그는 스코틀랜드 퍼드셔에 있는 던블레인 골프클럽에서 지난 15년동안 거의 매일 라운딩을 ..

일반적인 아이언샷에서 올바른 Divot이 만들어 지지 않았다면 공이 아무리 똑바로 날아가도 굿샷이라고 할수 없다. Divot을 보면 스윙이 얼마나 제대로 되었는지 확인할수 있다. 가장 이상적인 방향,거리,탄도,스핀은 정확한 Divot과 상관관계가 높다. 99%의 아이언샷은 올바른 Divot을 요구한다. 공을 걷어내야 하는 상황,즉 공이 Cart Path 위에 있거나 러프위에 떠있는 경우,땅이 얼어있는 경우등을 빼놓고는 아이언샷은 Divot이 꼭 필요하다. Divot은 일부러 만들려고해서 만드는게 아니고 정상적인 스윙을 하면 저절로 만들어진다. Divot이 안생기는 가장흔한 이유는 임팩트 순간에 오른손목을 꺽으며 클럽을 들어올리기 때문이다. Divot은 다운스윙과정 에서 중력과 원심력에 의해 떨어지는 클럽..

슬라이스를 방지하는 가장 일반적인 방법은 인 아웃(In-Out) 스윙을 하는 것이다. 그러나 상당수 아마추어 골퍼들이 손이나 팔을 이용하여 인 아웃 스윙을 시도하지만 생각처럼 잘 되지 않는다. 그러다 섕크(Shank)를 내기도 한다. 인 아웃 스윙을 하기가 생각보다 쉽지 않다. 인 아웃 스윙을 위한 방법으로 Shallow라는 것이 있다. 한마디로 다운스윙시 골프채를 약간 눕히는 것이다. 백스윙 탑에서 다운스윙으로 전환할때 팔목에 힘을 조금 더 빼는 느낌, 다시말해 클럽헤드가 자체 무게로 오른쪽 어깨 뒤쪽으로 뚝 떨어지는 느낌을 가져보자. 그러면 사진처럼 Shallow 스윙을 할수 있다. 물론 이 과정에서 허리각도를 유지하는등 스윙의 기본 자세에 충실해야 한다. 인 아웃 스윙이 제대로 이뤄지면 구질이 드로..

유연성이 부족하면 백스윙이나 팔로우스루때 몸을 완전히 돌리지 못하고,스윙 아크도 작아지며 스윙 스피드도 떨어진다. 또한 유연성이 부족한데 억지로 스윙을 하다 보면 부상을 당하기도 한다. PGA 매뉴얼에 나오는 유연성 강화 훈련중 몸의 회전을 원활하게 해주는 간단한 운동방법을 소개한다. △ 방법-양어깨를 바닥에 붙인뒤 한쪽무릎을 반대편으로 돌려 바닥에 댄다. 이 자세를 15초 정도를 유지한뒤 교대한다. 3-5회 반복한다. △ 효과-골반과 엉덩이의 유연성을 강화시켜 체중이동및 팔로스루우때 완벽한 포지션을 만드는데 도움을 준다. △ 방법-발바닥을 떼지 않은 상태에서 상체를 돌려 양팔을 벽에 댄다. 이 자세를 30초 정도 유지한뒤 반대편으로 동작을 취한다. 3-5회 반복한다. △ 효과-백스윙과 팔로우스루때 몸통..

손목 코킹을 제대로 유지하며 다운스윙을 하는 동작,즉 랙(Lag) 동작은 이해와 많은 노력이 없으면 하기가 어렵다. 심지어 손목 코킹을 늦게 풀려고 하면 할수록 캐스팅(Casting-다운스윙시 손목 코킹이 너무 일찍 풀리는 것)이 더 생기는 경우도 있다. 랙 동작을 편하게 할수만 있다면 골프스윙의 80% 이상을 완성했다고 볼수 있다. 사람에 따라 랙을 하는 방법은 여러가지다. 아래 방법 모두 공통적으로 손목에 힘을 빼면 하기가 쉽다. △ 백스윙의 탑에서 클럽을 살짝 떨어 뜨린다는 느낌,또는 클럽이 아래로 살짝 떨어지는 순간 하체를 이용해 다운스윙을 시작하는 방법. △ 백스윙의 탑에서 최대한의 레버(Lever-완전히 손목 코킹이 이뤄진 상태)를 한뒤 인위적으로 손목을 고정한 상태에서 다운스윙을 시작하는 방..

다운스윙시 올바른 체중 이동은 비거리 증가뿐만 아니라 좋은 스윙을 위해 필수적이다. 체중이동을 할때는 타이밍도 중요한데 임팩트 전에 완전히 이뤄져야 한다. 일례로 임팩트 이후에 체중이동이 이뤄지면 소용이 없다는 얘기다. 체중이동을 하는 가장 일반적인 방법은 과 이 있다. 은 머리위치와 손목각도등을 고정한 상태에서 백스윙때 오른쪽으로 이동했던 왼쪽무릎을 원래 위치로 되돌리면서 다운스윙을 시작하는 방식이다. 클래식 스윙과 근대 스윙에서 많이 볼수 있다. 장점은 비교적 쉽게 할수 있고 피니쉬가 안정적이라는 점이다. 그러나 임팩트전에 상체를 일으켜 세우기가 쉽고 스웨이가 발생할 가능성이 있다는 것이 단점이다. 은 역시 머리위치등을 고정한 상태에서 왼쪽힙을 이용해 왼쪽으로 앉는다는 느낌으로 체중이동을 하는 방식이..